Sauna
En sauna er et rum eller et telt, typisk opvarmet til 70-100 grader, hvor du sveder for at få kroppen til at afgifte og slappe af. Her sker opvarmningen ved hjælp af en varmeovn og sten, som kan overhældes med vand for at skabe damp.
Saunagus
Saunagus er en guidet oplevelse i en sauna, hvor en gusmester hælder æteriske olier på de varme sten og svinger håndklæder for at fordele duften og varmen. Det giver en aromatisk oplevelse og øger følelsen af velvære gennem varmen og oliernes effekter.